脂肪燃焼

痩せたい理由は、産後太りを解消したいからです。

現在の体重は80kg、慎重170cmです。

3ヵ月で-10kgのつもりでいます。

今後は脂肪燃焼スープダイエットを中心にやってみたいと思っています。

食べないダイエットではなく、決められた食べ物を1週間摂取するダイエットです。
基本となる脂肪燃焼スープは、赤ちゃんの離乳食にも応用が出来、
産後ママのダイエットにぴったりです。
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